ダイエットで
こんな経験はありませんか？
・せっかく痩せたのにリバウンド
・「禁止」「制限」「がまん」が多くて挫折
・数値の増減に一喜一憂してしまう
ダイエットというと、
一般的には「食べないこと」で摂取カロリーを減らすダイエットが多いですよね。
これではストレスが溜まり、かえって暴飲暴食につながるばかりか、食べないことで胃腸の力が衰え太りやすくなり、様々な不調の原因になります。
「ベッドに寝たきり」が続くと筋力が落ちるように、胃腸の筋肉も使わなければ衰えて弱くなるからです。
また食べないダイエットで胃腸機能が低下することにより、消化不良によるアレルギー症状や腸の問題、吸収率低下による栄養不足、腸内環境も悪化。
結果として、体調不良やさまざまな病気が急増していることは、無理なダイエットが招く大きなリスクともいえます。
しっかり食べながら
キレイに痩せられる！
「お米＝太る」の常識をくつがえす
〜カラダの中から変える１０日間〜
食べる断食®︎若玄米リセットプログラム®︎
若玄米リセットプログラム®︎とは…？
栄養価とデトックス力が高いのに体への負担が少ない「若玄米」の力で、キレイになりながら痩せられるプログラムです。
天然のサプリメントと言われる雑穀を独自に配合した「リセットブレンド」との相乗効果により、集中的に体内環境をリセット。
一日3食、「若玄米リセットごはん➕みそ汁」の基本食でうれしい効果を実感できます。
リセット中は、食と健康の専門家（シニアマスター）である原田マチ子がサポートさせていただきますので、
誰でも失敗することなく簡単に実践できます。
ただ痩せるだけでなく、太りにくく老化しにくい体質づくりで、未来の病気リスクは減ります。
しっかり食べて、健康で元気な人生の実現を目指しましょう！
特別なお米の力でガマンせず痩せる
医療業界や栄養のプロにとっては、天然のダイエット食品であることが常識である、お腹やせスーパー栄養食材の「お米」。
長年のモニターテストを重ねて生まれた、デトックス効果抜群の「やわらか若玄米」と、このプログラムのために特別にブレンドされた燃焼効果をもたらす「リセットブレンド」（雑穀）を中心としたお腹やせスペシャルブレンドを、10日間モリモリ食べるだけのダイエットです。
※10日間×3食分（2合）「雑穀ごはん＋みそ汁＆ごはんのおとも」を2合分お送りします。
※シニアマスターによるサポート付き
虎の巻テキスト、サポート
＼すべて揃ってすぐスタートできる／
価格 59,400円（税込）
あなたの価値観だけでなく、
人生をも変える食べ方レッスン
このプログラムは、短期間で効果的に、さらに魅力的な体に変身したい方におすすめです。
しっかり心ゆくまで、ごはんを食べてください！
「食べてはいけない」とか空腹や食欲をがまんするような修行のようなダイエットではないのに、
なぜか１０日間でするりと脱ぐように脂肪が落ちていくのを実感できるでしょう。
なぜなら、お伝えする内容は日本人の体の消化吸収・燃焼・排出のメカニズムに則って開発されたものだからです。
身体機能には流行がありません。
だからこそ、不変のダイエット法であると自信をもってご紹介できるのです。
体型、体調の維持を長く続けるためには、何かをがまんしたり制限したりする方法は適していません。
ストレスになってしまうような「食べないダイエット」もNGです。
食べることが好き！お米大好き！
おいしく、楽しく、賢く食べて、楽しく痩せてさらに若返りたい！
もしあなたがこんな風に思っているのなら、ぜひ食べる断食®10日間若玄米リセットプログラム®にご参加ください。
ただ体に変化を起こすのではなく、「なぜ、食べたほうがよいのか？」ということが深く納得できると思います。
この機会が、あなたの価値観だけでなく人生をも変える食べ方レッスンになることをお約束します。
あなたの若玄米リセットを
サポートします
Shoku（食）のトレーナー
原田マチ子
一般社団法人日本健康食育協会
健康食育シニアマスター
ダイエットは食べないと痩せません。
ただ痩せるだけなら食べないことも有効かもしれないのですが
美しく、健康に、年齢を重ねるためには「食べて痩せる」ことが大切です。
何をどんな風に食べるのか？
どうすればパフォーマンスが上がるのか？
どうすれば継続して痩せられるのか？
あなたを食の力で全力サポート。
食トレコーチが伴走します。