コラボ講座vol.7　Yoga＆Cooking 「自律神経」開催しました！

前半はゆるり〜んと自律神経を整えるセルフケアでみなさまトロ〜〜〜ん♪

普段触らない場所をぐるぐりと揉みほぐし、最高の土曜日の午前中となりました！

そして、後半は私、原田の超簡単COOKING♪

皆さんでお花見にも最高のおにぎらずを作って、お写真もハイ！チーズ！

お天気も良く、土曜日の午前中を皆様と素晴らしい期間を過ごせたことで私たち講師が一番元気いただきました！！

また、次回お待ちしております♪

原田マチ子

渋沢典子