東京都私立サッカー部にて
今回は公式戦1週間前の食事と前日、当日の食事内容についてプリントを配布しながら説明しました。
ランチタイムには、コンビニでどのような食事を選ぶべきか・・
みんなのお弁当を見ながら、一緒にランチをいただきました。
年に２回、アンケートをもとに個別面談を行い選手とコミュニケーションを取ります。
ほとんどの選手が個々に食に関する質問をしてくれるので、やりがいあります！
フィジカルトレーニングも熱心に取り組んでいるので、楽しみにしかない！
応援してます！
高校サッカー部 食トレサポート
