たくさんのご参加（動画受講含め8名様）ありがとうございました♡
毎回、目から鱗の時短ダイエット調理自習と継続できるセルフケア＆今回は顔ヨガと内容盛りだくさんの90分。
楽しい時間を過ごすことが出来ました✨
今回は「骨」にフォーカスした献立とマッサージ。
一生自分の口で食べる、歩く！！
健康＆キレイで元気に！！
みなさんと一緒に共有できて良かったです♪
次回 第５弾 夏の陣は8月！「夏バテ知らずの体を作る」
またお会いできるのを楽しみにしております✨
「料理＆顔yoga」コラボ企画イベント第４弾「春の陣」開催しました♪
