2026年1月24日（土）10:30~14:00 @東京都大田区
東京・大田区で開催している、6名限定の少人数制料理教室です。
ダイエットやホルモンバランス、自律神経を整えることを意識した食材を使い、どなたでも作りやすい家庭料理を楽しめます。
同じ興味を持つ仲間と一緒にワイワイお料理して、
「新しい友だちができた！」「ストレス発散になった！」
と毎回ご好評をいただいています。
美味しい食事とデザートで、心も体もホッと満たされる時間をお過ごしください。
今回のメニューには、
長寿を願う「えび」と
未来を明るく見通す「蓮根」という
縁起の良い食材を取り入れました。
そしてこの講座の特徴は、
「家に帰ってから必ず一つ、あなたの十八番になる料理が増えること」。
毎日の食卓が、少し楽しく、ちょっと誇らしくなる瞬間です。
料理が得意でなくても大丈夫。
あたたかい雰囲気の中で、
みんなで楽しく作って、ゆっくり味わって…
そんな時間をご一緒できれば嬉しいです。
あなたにお会いできるのを心から楽しみにしています🌿
■ このレッスンの特徴
・6名までの丁寧な少人数制
・美容や健康を意識したメニュー
・初めての方も安心の簡単ステップ
・レッスン後はみんなでランチタイム♪
・手ぶらで参加OK（エプロン貸出あり）
■ 開催日程
2026年1月24日（土）10:30〜14:00
＊多少延長する場合があります。
【当日の流れ】
- 自己紹介
- 調理
- 実食（ランチタイム）
■ メニュー
・えびと焼き野菜のサラダ
（旬の野菜を使うため内容が変わる場合があります）
・大葉と胡麻香るお豆腐と鶏ひき肉の蓮根の挟み焼き
・帆立缶と昆布茶で作るおかゆ
・いちご大福
■ 参加費
8,800円（税込）
（材料費、ランチ代、エプロン貸出込み）
■ 定員
6名（最小催行人数：3名）
※3名未満の場合は開催中止となります。
■ アクセス
東京都大田区
京急本線「六郷土手駅」徒歩4分
（品川駅から約20分、川崎駅から約2分）
■ 注意事項・ご案内
・お申し込み後、詳しい住所をメッセージでお送りします。
・送料選択の表示がありますが、いずれを選んでも送料はかかりません。
