春のゆらぎ、自律神経を整える
アラフィフ世代にとって春は「ゆらぎ」の季節です。
それには自律神経とホルモンのバランスが大きく関わっているようなのです。
今回のおしゃれ手帖のレシピ記事はそんな題材で書いてみました。
ぜひ、読んでみてくださいね♪
宝島社「大人のおしゃれ手帖 web」vol.7 公開
アラフィフ世代にとって春は「ゆらぎ」の季節です。
それには自律神経とホルモンのバランスが大きく関わっているようなのです。
今回のおしゃれ手帖のレシピ記事はそんな題材で書いてみました。
ぜひ、読んでみてくださいね♪
