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食&メンタル コラボ企画

Jrアスリートをサポートする方への

食&メンタル

スポーツ栄養・メンタル・応援めし(試食あり)

丸々学べる対面講座

数々のアスリートをサポートしてきた3人が集結。

ワークや調理デモンストレーションを交えながらお伝えします!

スポーツを頑張るJrアスリートと支えるママにぜひ知っておいて欲しい。

強くなるにはどうすれば!

まるっと全部お伝えします!!

第1回 「実践すべき食とメンタルの基本」

①モチベーションアップ!自分の心と向き合おう  

公認スポーツ栄養士 田代 シマ講師

②食べかたのキホンと自分に必要な食事量

栄養士・料理家 堀口 泰子講師

③応援めし 調理デモンストレーション(試食あり)

Shoku 食 サポートプランナー 原田マチ子

日程:2024年4月21日(日)10時開始

会場:小田急線 千歳船橋駅 キッチンスタジオ

定員:15名

料金:5,500円(税込) *銀行振込

*お子様連れ1名まで含む、2名以上はプラス500円

*ただし、未就学児のご参加はお断りしておりますのでご了承ください

お問合せフォームより「申し込む」と記載の上、送信してください。

こちらより詳細をご連絡させていただきます。

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講座の前日、当日は材料等の仕入れもありますので100%お支払いとさせていただきます。

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