食アスリートベーシック講座

2018.4.17 第2回食アスリートベーシック講座

今回は小学校3年生のサッカー少年のママ。

とても、真剣に息子さんの食事と向き合っているママ。

今まで自分がやってきたことは間違えてないのか?

怪我をきっかけに体重が増加傾向だけど対策は?

などの悩みをもって、講座を受けていただきました。

見本のおにぎりでお米の量やアスリート雑穀の味見など、楽しい時間はあっという間でした。

これからも全力でサポートさせていただきたいと思います。

 

 

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